橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤

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用料  

瘦肉 500克
鲍鱼 4只(每人一只)
蜜枣 1个
瑶柱 一小把
金线莲 30克
陈皮 1片
橄榄 十多颗
少许

橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤的做法  

  1. 材料如图

    橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 金线莲跟陈皮泡一下水再洗洗

    橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 橄榄跟蜜枣切一下,好出味

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  4. 洗干净装小碗备用

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  5. 猪展肉切小块

    橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤的做法 步骤5
  6. 再剁碎,不剁碎切小块也可以

    橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤的做法 步骤6
  7. 鲍鱼用一个不锈钢汤匙这样子挖出来,清理内脏,牙刷刷一下,鲍鱼壳也能一起炖汤,也清洗一下

    橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤的做法 步骤7
  8. 全部材料放炖盅

    橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤的做法 步骤8
  9. 加上水,按每人一碗半(饭碗)水这样加

    橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤的做法 步骤9
  10. 隔水炖2小时

    橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤的做法 步骤10
  11. 放盐调味即可

    橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤的做法 步骤11
 
该菜谱发布于 2021-01-09 22:10:07
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