胡萝卜 | 1/2根 |
即食鱿鱼丝 | 少许 |
鱼饼 | 2块 |
油豆腐 | 1片 |
豌豆芽苗 | 1小把 |
鱼板/小葱末/海苔碎/芝麻/木鱼花 | 做装饰(少许) |
食用油 | 少许 |
日式海鲜火锅汤料 | 200ml |
酱油 | 1小勺 |
淡奶油 | 100ml |
水 | 100ml |
砂糖 | 少许 |
主要海鲜汤料种类见上👆🏻
左上为海鲜汤料+少许酱油+鲜奶油+水拌好的,左下为煮好的乌冬面,右上为所有食材配料,右下为加过油热小葱的炒盘
所有蔬菜洗净,鱼饼,油豆腐,胡萝卜切丝,小葱切末放好备用,煮锅烧水,沸腾后放入乌冬面中火煮3-5分钟,煮后过冷水备用
将海鲜汤料,水,鲜奶油和酱油拌匀,加少许砂糖,用小锅小火煮至沸腾转小火继续加热
同时另起炒盘,烧热后放入葱末炒香,先放入胡萝卜和鱼饼中火翻炒,胡萝卜炒软后放入油豆腐和鱿鱼丝继续翻炒,然后转小火倒入乌冬面拌匀,随后分次煮过的汤料,最后再放入豌豆芽苗炒到汁水明显减少稍浓稠即可关火
最后可用小葱末/海苔碎/鱼板/芝麻等做装饰,(用鱼板的话记得提前煮熟)
一份快手日式海鲜酱油炒乌冬就完成啦✨