魔芋丝洗净,打开结,香菇蘑菇切片,胡萝卜刨丝。
魔芋丝焯熟
菠菜洗净焯水
胡萝卜小火炒一下
菇类也是如此
还有切一下蛋丝和火腿丝煎一下,所有材料处理好是这样子的,其实可以全在锅里搞定,但是为了拍照,所以我全拿出来了。
材料全部放锅了里,加2勺薄盐酱油,适量糖,半勺鲍汁,一勺麻油,半勺花椒油和一点点韩式辣酱,也可以按你的喜欢酌情增减。
拌匀即可使用啦~魔芋丝热量低管饱,吃多也没关系哟~
上传你做的减脂~魔芋丝杂菜