♥︎主菜 | |
海鲜/鸡肉 | |
♥︎配菜 | |
粉丝 | |
娃娃菜 | |
♥︎佐料 | |
自制辣椒蒜蓉酱 | |
生姜(大部分海鲜不需要用姜) | |
初萃葵花籽油 | |
水(营造初始水蒸气) | 15克 |
♥︎酱汁 | |
李锦记蒸鱼豉油 | |
李锦记港标耗油 | 少许 |
♥︎提味装饰 | |
香葱 | |
香菜 |
🧚🏻♀️💕炉灶焗:
食材洗干净、处理好、准备好;
锅底刷油、娃娃菜平铺在锅底、加入制造初始水蒸气的水、平铺泡软的粉丝(粉丝不要刻意滤干水分);
荤菜也平铺进来(为了拍照好看,我就全铺进来了……但是海鲜想要好吃一定要注意熟成时间,依次分批放进锅里一起焗,也就是时间要得长的先放进去码平,焗的中途再把时间要得短的放进去码平;
浇水自制的蒜蓉辣椒油、盖上锅盖;
中火后加热使里面沸腾后转小火继续盖上锅盖焗5-8分钟;
焗的具体时间,每家炉灶火力不用、食材不同、量的多少不同;
一般双层素菜(一层蔬菜+一层粉丝)、单层海鲜荤菜,这样的话:
如果荤菜只有虾这种东西,转小火后5分钟即可;
如果荤菜有鲍鱼这种东西,转小火后8分钟即可;
总之酌情增减时间;
焗好后,把一点点蚝油、蒸鱼豉油混合后浇上去;
撒葱花、香菜;
可以开动啦♥️~
🧚🏻♀️💕烤箱焗;
也是一样的方法把香菜、香葱除外的所有东西依次码好(可以不加营造水蒸气用的水);
放入210°C预热好的烤箱,中层大概30分钟(焗熟为止);
出炉以后一样是浇一圈蚝油+蒸鱼豉油的混合酱汁后,撒葱花、香菜;
可以开动啦♥️~
🙃🙃🙃我觉得做好以后,上面浇热油只是让食物看起来更鲜亮,但是和就这么弄好吃起来没什么区别啊……
省事了,不泼热油了,
免得溅得周围都是😍😍😍
🤤🤤🤤这个用来当菜,或者晚上想吃宵夜的时候做一锅,简直太香啦!
这个主要是酱要好吃!🤤🤤