带肥的羊腩或牛腩,切大块,冷水下锅,加两三片生姜焯水。水开后3分钟左右关火,冷却后开水冲净。
干净的肉入电压锅,加剩余的姜片,丢颗草果,花椒装茶包袋丢入,加水,高压,炖煮35分钟。
炖肉时处理萝卜:洗净,削皮,切块,滚水下锅,焯3分钟左右,去除气味。
肉炖好,加入焯完水的萝卜,继续炖20分钟。中等压力即可。
炖煮完毕,边尝味边加盐,3勺左右。
上传你做的电压锅版简单好喝的萝卜牛/羊肉汤