骨头粥-大米藜麦

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最近天气好冷,一切热气腾腾的食物都在记忆中翻出来吃啦!来到北方后还没吃过这口骨头粥,听到妈妈描述了一番那糊糊的香便忍不住了!

用料  

🐷肘骨头🦴 一根
大米、藜麦 适量
香葱、盐、鸡粉 适量

骨头粥-大米藜麦的做法  

  1. 买到农家猪肉店里的一根肘骨,有两个关节带着筋骨少许肥肉瘦肉为佳。温水洗净撇去浮沫,高压锅35分钟。

  2. 开盖后倒入洗好的大米和藜麦,再来30分钟,如果火候不够再来一次,直到这种软糯程度,水不要多放,这样味道浓郁☺️
    撒盐和香葱即可开动!
    如此简单幸福的美味!

    骨头粥-大米藜麦的做法 步骤2
  3. 2022.12.7

    骨头粥-大米藜麦的做法 步骤3

小贴士

一根肘骨大概800克,可以炖上4碗粥,大概这个量哦。12寸的粥碗。
 

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该菜谱发布于 2021-01-11 17:20:19
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