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在家吃健康的香酥炸鸡柳

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爱与美食不可辜负wxy-叶子的厨房  爱与美食不可辜负wxy-叶子
家有七岁小朋友，偶尔馋外面的炸鸡柳，可是我还是担心外面的食材和油不安全，所以自己在家研究了一下，味道不次于外面的味道

用料  

鸡胸肉 2块
面包糠 适量
淀粉 适量
鸡蛋 适量

在家吃健康的香酥炸鸡柳的做法  

  1. 第一步先是鸡胸肉切条，腌制！少许盐，胡椒，生抽，蚝油，食用油……提前半小时左右

    在家吃健康的香酥炸鸡柳的做法 步骤1

  2. 第一步裹淀粉

    在家吃健康的香酥炸鸡柳的做法 步骤2

  3. 第二步裹鸡蛋液

    在家吃健康的香酥炸鸡柳的做法 步骤3

  4. 第三步裹面包糠

    在家吃健康的香酥炸鸡柳的做法 步骤4

  5. 我担心手忙脚乱，我是先提前把鸡柳都裹好，放在一边

    在家吃健康的香酥炸鸡柳的做法 步骤5

  6. 起锅烧油，试油温，丢个鸡柳下去油沸腾就可以了

    在家吃健康的香酥炸鸡柳的做法 步骤6

  7. 炸至金黄色捞出控油就可以了

    在家吃健康的香酥炸鸡柳的做法 步骤7

  8. 撒上自己喜欢的口味，孜然粉，椒盐，或辣椒粉根据个人口味哈

    在家吃健康的香酥炸鸡柳的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 5 作品

全部5个作品

上传你做的在家吃健康的香酥炸鸡柳

 
随便看看
该菜谱发布于 2021-01-11 20:49:12
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