果蔬蛋白溶豆

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用料  

蛋白 2个
奶粉 30克
玉米淀粉 15克
柠檬汁 几滴
果蔬泥或者果蔬汁 30克(20克)

果蔬蛋白溶豆的做法  

  1. 奶粉糊,奶粉果蔬泥玉米淀粉搅拌均匀

    果蔬蛋白溶豆的做法 步骤1
  2. 蛋白霜打发

    果蔬蛋白溶豆的做法 步骤2
  3. 翻伴均匀

    果蔬蛋白溶豆的做法 步骤3
  4. 裱花嘴挤好,烤箱预热90度上下火50分钟

    果蔬蛋白溶豆的做法 步骤4
  5. 菠菜的

    果蔬蛋白溶豆的做法 步骤5
  6. 山药的

    果蔬蛋白溶豆的做法 步骤6

小贴士

最主要在蛋白霜的打发,掌握好了都不是问题,一点也不复杂,简单的很
 
该菜谱发布于 2021-01-12 23:38:09
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果蔬蛋白溶豆的答疑

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