猪前腿肉 | 500克 |
葱末 | 17.85克 |
姜 | 17.85片 |
鸡蛋 | 1个 |
水 | 97.14克 |
面粉 | 25.71克 |
淀粉 | 46.42克 |
食用油 | 9.99克 |
生抽 | 14.28克 |
十三香或五香粉 | 7.14克 |
盐 | 4.99克 |
糖 | 10.71克 |
红曲粉 | 1.78克 |
A组:猪前腿700g葱末25g姜25g
用料理机或手工剁成泥
B:鸡蛋1.5个、水136g、面粉36g、豌豆淀粉65g
搅拌成稀糊状
C:油14g、生抽20g、十三香或五香粉10g、盐7g、鸡精5g、糖15g
如图
ABCD混合,用筷子一个方向搅拌均匀
刷油,放入搅拌好的肉,压实,盖盖子
水开,中火30分钟
切一切之后煎一煎吃