〔潮汕炒麻叶〕夏天标配,又嫩又爽口

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第一次在餐馆吃麻叶就爱上了它,平常很少能买到,这是2020年七八月份在某平台上无意中看到的,潮汕朋友教我做的,现在整理一下菜谱。夏天没胃口,来一盘炒麻叶,配粥绝了!

用料  

麻叶 2把
大蒜 3瓣
豆瓣酱 1-2勺(普宁豆瓣酱最佳)
半勺以内

〔潮汕炒麻叶〕夏天标配,又嫩又爽口的做法  

  1. 准备麻叶2把,大蒜切蒜末。

    〔潮汕炒麻叶〕夏天标配,又嫩又爽口的做法 步骤1
  2. 清洗干净,去掉老的根茎。

    〔潮汕炒麻叶〕夏天标配,又嫩又爽口的做法 步骤2
  3. 锅中水烧开,放入少许盐,放入麻叶煮1分钟。

    〔潮汕炒麻叶〕夏天标配,又嫩又爽口的做法 步骤3
  4. 麻叶捞出迅速冲凉水,拧干水分,再把成团的麻叶掰开。

    〔潮汕炒麻叶〕夏天标配,又嫩又爽口的做法 步骤4
  5. 锅中放少许油,放入蒜末爆香,放入麻叶大火炒1分钟;放入豆瓣酱炒2分钟,喜欢干的可以炒干一点。

    〔潮汕炒麻叶〕夏天标配,又嫩又爽口的做法 步骤5

小贴士

1.豆瓣酱本身有味道,不用放盐。
2.油最好用猪油 豆瓣酱最好用普宁豆酱,我是用的海天豆瓣酱,一样也很好吃。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2021-01-13 15:21:31
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