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鲜香美味的香菇鸡肉焖荞麦面，好吃不胖的减脂餐️

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申申日食记的厨房  申申日食记
今天分享一款好吃的减脂餐：香菇鸡肉焖荞麦面，超级简单快手，美味好吃，快来试试啦

用料  

荞麦面 73克
鸡胸肉 101g
干香菇 15g
蒜姜、干辣椒 适量个

鲜香美味的香菇鸡肉焖荞麦面，好吃不胖的减脂餐️的做法  

  1. 1、干香菇泡温水备用，鸡胸肉洗净切丁，加一勺生抽、一勺料酒、半勺盐、少许黑胡椒粉腌制15分钟
    酱汁：一勺生抽➕一勺老抽➕一勺蚝油➕黑胡椒粉
    2、不粘锅喷少许橄榄油，倒入姜蒜沫和辣椒爆香，加入鸡胸肉翻炒至变色，加入干香菇，倒入酱汁，翻炒几下，加入一碗温水煮沸

    鲜香美味的香菇鸡肉焖荞麦面，好吃不胖的减脂餐️的做法 步骤1

  2. 5、水煮沸，放入荞麦面闷熟即可，超级好吃噢

    鲜香美味的香菇鸡肉焖荞麦面，好吃不胖的减脂餐️的做法 步骤2

  3. 香喷喷开吃啦

    鲜香美味的香菇鸡肉焖荞麦面，好吃不胖的减脂餐️的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的鲜香美味的香菇鸡肉焖荞麦面，好吃不胖的减脂餐️

 

鲜香美味的香菇鸡肉焖荞麦面，好吃不胖的减脂餐️相关分类

面 减肥 面条 焖
随便看看
该菜谱发布于 2021-01-13 17:40:58
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