暖呼呼的养生鱼头汤
0
人做过这道菜
懒得取个名字
今年冬天特别冷，就想吃些暖身子的汤。
鱼头汤每星期都要喝一次，搭配白罗卜和磨菇特别养生哦。
鱼头汤每星期都要喝一次，搭配白罗卜和磨菇特别养生哦。
用料
暖呼呼的养生鱼头汤的做法
-
鱼头切块
-
磨菇切片
-
罗卜对半切片
-
热不粘锅，倒冷油。
洒些盐巴，据说煎鱼不粘。
煎至鱼两面八成熟。
-
倒入适量开水，
此时放入磨菇和罗卜片。
-
大火炖开，转中火炖至鱼汤奶白。
时间约7一8分钟。
洒入黑胡椒粉，多一点。
加入六月鲜车轻盐原汁酱油调味。
-
盛入碗中，洒葱花。
趁热吃，暖呼呼哟。
-
六月鲜
小贴士
吃鱼小心鱼刺。
