🔥①做法:美国扇贝柱完全解冻后洗净,抓少许盐腌3分钟🔥②:丝瓜洗净切小块,火腿切细条,姜蒜切末
🔥③:炒锅上火🔥放油烧到三成热,放入蒜蓉.丝瓜.瘦肉.用铁勺推拌拉油,拉至变色手缩🔥④:加入清水没过丝瓜,加少许耗油调色
🔥⑤:放入美国扇贝柱盖锅盖焖煮3分钟左右🔥⑥:起锅换到砂锅煲中,撒上火腿丁,葱蒜,焖2分钟左右收汁
🔥⑦:起锅来吃还可以将汤拌面,无敌鲜美
美味佳肴!
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