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炒个南瓜子磨牙

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酱酱犟犟的厨房  酱酱犟犟
吃南瓜的季节真的可以储存很多南瓜籽
小时候奶奶总是把南瓜籽收集起来炒熟了给我们当零食吃
而且南瓜籽还是天然的打虫食物，大人小孩吃都很有益处

用料  

南瓜子 克

炒个南瓜子磨牙的做法  

  1. 南瓜籽洗净晾干水气

    炒个南瓜子磨牙的做法 步骤1

  2. 开小火，把晾干的南瓜籽倒铁锅里慢慢翻炒
    不用加任何油盐，唯一就是需要多一点耐心，慢慢翻动锅里的南瓜籽，等瓜子随着热锅的温度炒至两面金黄，锅里开始有噼里啪啦的声音就可以啦～
    原味就是是最好吃的味道

    炒个南瓜子磨牙的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2021-01-15 14:10:54
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