小麦泡3天，微芽。下面放层厨房纸。勤喷水等成长。
勤喷水。这是2周模样。
保持根部湿润。这是3周模样。
这是30天的样子。
嫩白，嫩白。
加温开水，把剪下的麦草打汁。
过滤，剔透，青香。
上传你做的自制青汁
常州西江月
