便当日记—粥记

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最近胆囊结石做了个小手术,开始清淡饮食,各种粥

用料  

鸡蛋 1个
番茄 1个
虾仁 5只
鸡胸肉 1块
香菇 5朵
南瓜 1克

便当日记—粥记的做法  

  1. 西红柿鸡胸肉粥,以为会奇怪的味道,没想到还可以!

    便当日记—粥记的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉青菜粥,加了个炸肉丸

    便当日记—粥记的做法 步骤2
  3. 依旧是鸡胸肉青菜粥,鸡胸肉隔天晚上腌制,早起炒一下一点点油不要炒很久,煮粥会硬不好吃

    便当日记—粥记的做法 步骤3
  4. 南瓜➕番茄粥!巨好吃!还加了香菇玉米粒!

    便当日记—粥记的做法 步骤4
  5. 米忘了带了,买了寿司,玉米瘦肉汤➕虾仁蒸蛋

    便当日记—粥记的做法 步骤5
  6. 虾仁粥巨好吃,还加了贡丸哈哈哈😄

    便当日记—粥记的做法 步骤6
  7. 番茄虾仁瘦肉面~巨好吃!

    便当日记—粥记的做法 步骤7
  8. 经典的香菇皮蛋瘦肉粥!

    便当日记—粥记的做法 步骤8
  9. 排骨玉米汤

    便当日记—粥记的做法 步骤9
  10. 南瓜饭,巨好吃!

    便当日记—粥记的做法 步骤10
  11. 乱入一个咸饭记,哈哈,南瓜饭!绝了!

    便当日记—粥记的做法 步骤11
  12. 自己做的紫菜馄炖

    便当日记—粥记的做法 步骤12
 

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该菜谱发布于 2021-01-16 12:46:51
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