鸡翅或翅根 | 18个 |
牛排 | 1块 |
胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 1个 |
青笋 | 1/3根 |
葱段 | 4段 |
大蒜 | 5瓣 |
焖锅酱汁 | 适量 |
蚝油 | 2勺 |
黄酱 | 2勺 |
番茄酱 | 2勺 |
白砂糖 | 适量 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
海鲜酱油 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
奥尔良料 | 半袋 |
黑胡椒粉 | 适量 |
鸡小翅根和牛排切片后放入奥尔良料半袋,姜片,蒸鱼豉油等腌制2小时以上入味。
土豆,青笋,胡萝卜等切段放入适量食盐,黑胡椒粉,辣椒粉和酱汁或蔬菜汁拌匀入味。
摩飞多功能锅刷油……或电磁炉均可
放入蔬菜,牛排和你喜欢的肉肉,虾也可以的哦
我这次用的是鸡翅根,实际上用鸡翅更为好吃哦,大家可以多尝试……盖盖子电磁炉小火,摩飞中火焖15分钟……
倒入灵魂酱汁……(蚝油2勺+黄酱2勺+番茄酱2勺+白砂糖提鲜+淀粉+蒸鱼豉油+海鲜酱油+辣椒面+适量烤肉酱或三汁焖锅酱)
中大火收汤5-10分钟
放上香菜,味道棒棒哒👍
来个鸡翅锅
更香哦
来点香菜