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简易快手美味poke饭（三文鱼牛油果拌饭）

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兰心妈的厨房  兰心妈

用料  

牛油果 2个
三文鱼 200g
米饭 3碗
生抽 少许
芥末 少许
海苔 1片

简易快手美味poke饭（三文鱼牛油果拌饭）的做法  

  1. 准备好主要食材三文鱼和牛油果

    简易快手美味poke饭（三文鱼牛油果拌饭）的做法 步骤1

  2. 牛油果抛开

    简易快手美味poke饭（三文鱼牛油果拌饭）的做法 步骤2

  3. 去核，用刀切片切透

    简易快手美味poke饭（三文鱼牛油果拌饭）的做法 步骤3

  4. 牛油果挖出摆好，再放入切好的三文鱼，可适当加一个迷你巧克力番茄

    简易快手美味poke饭（三文鱼牛油果拌饭）的做法 步骤4

  5. 这是在比利时吃的poke饭，里面有毛豆鱼籽海藻芒果等配料

    简易快手美味poke饭（三文鱼牛油果拌饭）的做法 步骤5

  6. 吃的时候根据个人口味加入生抽，芥末搅拌。这个比较适合作为上班族、学生党不开明火的情况下准备的快手饭菜。用家里剩下的材料做了个菠菜粉丝丸子汤，开动了。

    简易快手美味poke饭（三文鱼牛油果拌饭）的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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快手菜 饭
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该菜谱发布于 2021-01-16 18:11:24
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