打工人每日低脂午餐
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人做过这道菜
Monoralareli
虽然下班以后比较晚了，但是准备第二天的午餐还是很快乐的
用料
打工人每日低脂午餐的做法
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周一色彩鲜艳一点有食欲
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周二碳水减少一些～
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周三吃个三明治，一分为二，上午一半，下班前晚上吃另一半ʕ •ᴥ•ʔ
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周四卷个杂粮饭团叭
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周五把剩下的杂粮饭炒了，还有一个双黄蛋诶！
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双休日的早上吃的稍微多一点吧～
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来碗蔬菜汤吧
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烤南瓜作为小点心🎃
小贴士
不是专业哒，就是想让上班更加快乐一点吧～
