健康低脂的炒杂菜
8.9
综合评分
28
人做过这道菜
阿文萨斯
这道炒杂菜营养丰富、低脂、健康又好吃，适合各种人群，包括想要减肥的朋友们
用料
健康低脂的炒杂菜的做法
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准备食材
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红薯粉煮熟后，放入凉水中备用；
菠菜焯水
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里脊肉切丝，用盐、料酒、胡椒粉腌制5分钟，下锅炒熟
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锅中加油，将洋葱、胡萝卜丝炒熟，盛出
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再炒熟香菇，盛出
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锅中放入蒜片炒香，放入泡发的木耳，和刚才炒熟的胡萝卜丝、洋葱、香菇；
再下肉丝、焯水的菠菜和红薯粉翻炒；
加入1勺盐、1勺生抽、1勺芝麻，一点香油，翻炒均匀后即可
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装盘撒上白芝麻，健康美味的炒杂菜吃起来吧
