潤肺西洋菜湯

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用料  

西洋菜 一把
豬扇骨 500克
臘鴨腎 2只
竹芋 10個
紅蘿蔔 1條
無花果 3粒
南北杏 適量
陳皮 1個
3片

潤肺西洋菜湯的做法  

  1. 將所有材料洗乾淨,紅蘿蔔鴨腎切片,竹芋用菜刀拍扁,備用

    潤肺西洋菜湯的做法 步骤1
  2. 豬骨清水一齊下鍋,水一開立即關火,用清水衝乾淨泡沫,備用。

    潤肺西洋菜湯的做法 步骤2
  3. 西洋菜用小蘇打粉,鹽泡浸4分鐘後洗乾淨,焯水2分鐘,撈出,用清水沖洗一下,備用。

    潤肺西洋菜湯的做法 步骤3
  4. 水開了,將所有材料放入湯煲大火煲半小時後轉中火一小時,加鹽調味。鴨腎本身有鹹味。

    潤肺西洋菜湯的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2021-01-17 12:50:56
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