自制健康松花蛋肠皮蛋肠

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健康美味的皮蛋肠

用料  

皮蛋 14个
鸡蛋 28个
12克
白胡椒粉 4克
牛肉粉 4克
白糖 8克

自制健康松花蛋肠皮蛋肠的做法  

  1. 松花蛋剥皮,切丁。松花蛋和鸡蛋的比例是1:2。这次鸡蛋相对有点小了,松花蛋稍微大了一点。不过没关系,只是成品松花蛋的味道多一点。如果你比较喜欢鸡蛋的味道可以相对多放一点鸡蛋。基本的松花蛋:鸡蛋比例就是1:2。(用耳机盒对比一下松花蛋的大小。)

    自制健康松花蛋肠皮蛋肠的做法 步骤1
  2. 准备好配料,用120g温水,冲开。先放一边。牛肉粉可以用味精和鸡精代替。(我没放碱面,因为比较喜欢鸡蛋、松花蛋肠的味道。也可以放点碱面,那样的整个成品就弥漫着松花蛋的味道,也非常好吃)

    自制健康松花蛋肠皮蛋肠的做法 步骤2
  3. 打鸡蛋,搅匀蛋液。

    自制健康松花蛋肠皮蛋肠的做法 步骤3
  4. 把鸡蛋液带动起来,充分搅匀。

    自制健康松花蛋肠皮蛋肠的做法 步骤4
  5. 搅匀蛋液之后。放入切好的松花蛋。一边搅匀,一边倒入配料液。

    自制健康松花蛋肠皮蛋肠的做法 步骤5
  6. 灌入塑料肠衣。最后剩了一点,放在玻璃碗里。一个用了保鲜膜,一个没用,一会儿试试效果。

    自制健康松花蛋肠皮蛋肠的做法 步骤6
  7. 水开后,蒸10min,闭火,闷10min

  8. 没盖保鲜膜的失败了。图片太磕碜了,就不放出来了。用保鲜膜的,也不太好看。放一张刚出锅的松花蛋肠。(刚出锅的还没变颜色)

    自制健康松花蛋肠皮蛋肠的做法 步骤8
  9. 松花蛋自然冷却之后,就变颜色了。

    自制健康松花蛋肠皮蛋肠的做法 步骤9
  10. 切好,装盘,开吃。

    自制健康松花蛋肠皮蛋肠的做法 步骤10

小贴士

我蒸了十五分钟,闷了十分钟,我觉得有点蒸过了。下次水开后蒸十分钟,闷十分钟就可以了。
第一次可以少做一点,配料可以按比例减少。
松花蛋可以用线来切丁,非常方便。
松花蛋丁可以大一点,因为放入蛋液的时候继续搅拌会把部分松花蛋丁打的更小。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-01-17 14:03:07
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自制健康松花蛋肠皮蛋肠的答疑

  • 厚德熟食  2021-12-21  
    0
    涼了就不紧实了咋回事
    作者回复 2022-01-07  
    是不是没蒸到时候?

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