豉汁带鱼！连骨头也能吃‼️
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隔壁8姨
舟山带鱼，雷达网定位捕捞，保证每条带鱼都产自舟山海域，带鱼肉质更细嫩，油脂更丰厚，入口融化般细嫩的特点，无论是煎、蒸、炸、红烧、怎样做都好吃！选用压力锅蒸煮后的带鱼连骨头也可以吃
用料
豉汁带鱼！连骨头也能吃‼️的做法
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准备食材
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带鱼清洗干净，切段
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用不粘锅煎至两面金黄色
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姜，蒜，小米辣切碎
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加入所以酱汁食材
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伴均匀
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把煎好的带放入盘子里
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淋上酱汁
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压力锅加入清水放入蒸架再放入带鱼，开大火上气后转为中火，10至12分钟后关火
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香喷喷的豉汁带鱼就做好了
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骨头也能吃
小贴士
选用压力锅蒸煮带鱼，连骨头也能吃！一次可以多做点，吃不完的密封好放入冰箱冷藏，下次吃再蒸热就行了！没有压力锅的可以用蒸锅，水开后蒸10分钟
