食材:鲈鱼一条, 大米100克, 热水1000克, 姜丝、料酒、淀粉、芹菜沫、白胡椒 |
1、鲈鱼先改刀分离鱼骨和鱼肉,把鱼骨头剁成大小均匀的小块,然后将鱼肉片成薄片。在鱼骨和鱼片中加入适量的食用盐和料酒抓1分钟,再用清水将鱼骨和鱼片清洗干浄之后捞出沥干水分。
2、鱼片加盐、料酒、少许白胡椒粉和少许淀粉腌制备用
3、煸炒模式热油2分钟后放入姜丝和鱼骨速度2A煸炒2分钟,加入热水0速160度煮10分钟后倒出鱼汤并过滤备用
4、主锅冲洗一下防止鱼刺残留,放入大米和鱼汤,烹饪师模式25分钟/2A/100度,结束后加入鱼片并用筷子滑散,同时加入适量盐煮2分钟,出锅前撒芹菜沫和白胡椒粉调味,美味的鱼片粥就做好啦