❶🍗洗净,用小刀切两道口子,放入2勺生抽、1勺老抽、半勺烧烤汁(或1勺蚝油),翻拌均匀腌制10分享,这里我没有拍照,原本没想发的,哈哈~
❷葱姜蒜备好,🥕切滚刀块,葱白切大块留着出味,葱绿留着点缀;
❸热锅冷油,小火放入鸡腿🍗,慢慢煎,我的电磁炉中间火比较猛,所以我刻意把肉多的一边对着中间,煎到变色就翻面;
❹两边煎到变色了,放入葱姜蒜;
❺再放入🥕,煎到🥕表面上色了,倒入末过鸡腿一半的水,盖上锅盖焖一会;
❻焖煮中的胡萝卜鸡腿。最后调味,撒上葱,就可以出锅啦~
一整只鸡腿吃,真的太爽了。
萝卜挺入味的,鸡腿肉不柴。注意别焖煮太久啦。