土灶亮个相
清洗干净沥干水分,个头差不多的放一起炒
黄豆单独炒,因为我要用黄豆粉,哈哈哈。
糙米和黑米,炒呀炒
赤小豆
小米
花生米,花生米需单独粉碎,因为花生米会出油,不宜太细,打好后单独装,吃的时候加点也很方便
成品晒一下
黄豆
花生米,也可以选择烤箱烤,那样不会黑,不管什么方法,熟了脆了、就行。
用料理机打成粉,过筛一下
习惯罐子里面再套个保鲜膜
一个手拍视频,一个手搅拌有点不太利索😂
好香,方便快捷的早餐。
上传你做的五谷杂粮粉 杂粮米糊