红枣去核,姜去皮,枸杞称好,姜切成小块,分别加入适量水,启动清洗功能,打成泥(打姜可以少放点水,打枣的话水要没过枣)枣和枸杞一起打就行
倒入锅中,加入一袋红糖
小火慢熬,熬制粘稠,要用硅胶铲不停搅拌,不然会蹦出来(约两小时),放凉后装入容器内即可
每天上午用热水冲一杯喝,超养生
上传你做的姜枣茶