海参蛋炒饭

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用料  

隔夜米饭 1碗
鸡蛋 4个
加拿大海参 2只
胡萝卜 半根
2根
甜玉米粒 50克
青豆 50克
红甜椒 1/4个
橄榄菜 2勺
生抽 1勺
料酒 1勺
0.5克
熟芝麻 5克

海参蛋炒饭的做法  

  1. 四个鸡蛋加0.5克盐,两滴料酒打散,热锅冷油,下蛋液,用筷子搅拌,凝固后倒碗内备用。

    海参蛋炒饭的做法 步骤1
  2. 锅内加两勺食用油,小火下葱花爆香,加胡萝卜丁,青豆炒香后加海参丁,翻炒后加一勺料酒,一勺生抽。炒3分钟后加甜玉米粒及红甜椒丁。翻炒两分钟倒盘内备用。

    海参蛋炒饭的做法 步骤2
  3. 锅内加一碗隔夜米饭,不需要放油。文火用锅铲把饭压散,翻炒两分钟后加海参丁及鸡蛋改大火,翻炒两分钟。加两勺橄榄菜,翻炒一分钟。加葱花及熟芝麻拌匀起锅。

  4. 用小碗装满压紧倒扣在盘内。漂亮又美味的海参蛋炒饭可以开吃啦。

小贴士

炒饭不需要加盐哦,两勺橄榄菜的盐份不咸不淡刚刚好,就蛋液内加少量的盐就好。炒海参时有加一勺生抽,所以也不需要加盐哦。
 

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该菜谱发布于 2021-01-19 06:16:30
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