孩子在成长过程中,吃奶啊,吃太多肉啊或者各种的零食、糖果等,都会出现积食的现象,接着就会衍生口气重、厌食、哭闹、体质弱爱生病等一连串问题,所以今天分享一款中医推荐健脾胃,给孩子消积食的汤!宝妈们赶紧学起来吧!
孩子积食五大症状
🔸食欲明显不振,厌食
🔸免疫力差,经常反复咳嗽感冒发烧
🔸睡眠不安,爱哭闹,手脚心发热
🔸胃胀不适,大便干燥酸臭
🔸舌苔变厚,口臭
用料
独脚金
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2克
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太子参
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5克
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滔芽
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8克
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麦芽
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8克
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山楂
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4克
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蜜枣
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3个
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猪瘦肉
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150克
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中医消积汤,孩子胀气口臭不吃饭爱哭闹,喝一喝就好了!的做法
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🔸全部材料清洗干净,放入锅中,加2.5L清水,浸泡30分钟
🔸猪肉冷水下锅,煮至沸腾,去除油脂和血沫
🔸猪肉再次放入锅中,大火煮沸,转小火煮1-1.5小时
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根据自己的口味加入适量食盐即可。
小贴士
除了煲这个汤来喝之外,日常可以拿味常舒茶来冲给孩子和,这是专门健脾养胃的,孩子出现积食、口味、胃口不好、胃不舒服都可以喝。
工作繁忙不想堡汤的家长们,可以给孩子备点这个来喝。