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5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

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御膳房七七的厨房  御膳房七七
减肥餐必备

用料  

生菜 2颗
蚝油 2勺
生抽 1勺
蒜 2瓣

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱的做法  

  1. 生菜洗净备用，锅内清水煮开加入少许盐放入生菜煮开，捞起控干水份装盘

    5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱的做法 步骤1

  2. 少许油加热爆香蒜末，加入两勺蚝油，一勺生抽，少许盐，一点点清水小火煮开，淋在生菜上即可

    5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱的做法 步骤2

  3. 好吃又简单，不想吃肉的时候给自己来一盘蚝油生菜吧！

    5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱的做法 步骤3

  4. 色香味俱全

    5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱的做法 步骤4

小贴士

生菜要挑比较嫩的，不要煮太久

参照这个菜谱，大家做出 193 作品

全部193个作品

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5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱相关分类

减肥 蒸箱
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该菜谱发布于 2021-01-19 14:28:26
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