尽量选购大只鲍8头或10头的。
鲍鱼的处理,用刷子把鲍鱼的粘附物刷洗干净,然后用刀沿着壳边起出整只鲍鱼,把内脏清理后用清水加点面粉反复揉搓后冲洗干净,再改刀成0.3厘米厚片
然后落入开水焯水10秒捞起沥干水分备用
香芹切寸段,蒜肉改刀厚片,青、红尖椒改刀成片备用
先把蒜片落入滚油炸至微黄捞起备用
热锅入少许油落入姜片、葱白段和老干妈酱煸炒香
然后把鲍鱼片加入
香芹段加入
蒜片、青、红尖椒片加入
大火煸炒2分钟
然后用生粉、砂糖、盐、鸡汁、清汤勾成芡汁
勾薄芡汁大火拌炒均匀
好香哦!出锅啦~