滋补山药羊骨汤

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羊肉,温中健脾,益气补虚,促进血液循环,增强身体抵抗力,增加人体热量,适合冬季食用哦

用料  

羊骨 500g
桂圆 3颗
黄芪 10g
红枣 5颗
枸杞 5g
生姜 4片
料酒 2勺
山药 200g
香菇 30g
马蹄 3颗
胡萝卜 50g
食盐 适量

滋补山药羊骨汤的做法  

  1. 材料准备好,使用的烹饪厨器是非煮不可自动料理锅D308。

    滋补山药羊骨汤的做法 步骤1
  2. 将羊骨放入开水中,烫去血水浮沫,清洗干净备用。

    滋补山药羊骨汤的做法 步骤2
  3. 锅中选择“营养汤”功能,加入羊骨、姜片、药材,少许料酒,加入清水,山药、香菇。

    滋补山药羊骨汤的做法 步骤3
  4. 盖上盖熬制40分钟,待功能完成后,加入适量食盐即可。

    滋补山药羊骨汤的做法 步骤4
  5. 来,喝一碗,暖心羊肉汤吧!

    滋补山药羊骨汤的做法 步骤5

小贴士

滋补而不燥,冬天里喝一碗暖暖的羊骨汤,省下暖气钱~

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该菜谱发布于 2021-01-21 10:07:26
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