龙虾色拉

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Q弹鲜美的拢虾肉铺得满满一层,搭配爽口的蔬菜沙拉,健康和美味共存,给你带来满满惊喜。西门子iQ500系列智能蒸箱,三档精准蒸,美味不重样。

用料  

龙虾 6只(40克左右/只)
菠萝肉 100克
火龙果肉 100克
巧克力汁 10克
西瓜 80克
生菜 100克
卡夫奇妙酱 40克
炼乳 10克
淡奶 5克
白糖 15克

龙虾色拉的做法  

  1. 先把龙虾去头去尾,从背部开刀去除沙线后放置于穿孔蒸盘;

    龙虾色拉的做法 步骤1
  2. 穿孔蒸盘放入蒸汽炉第二层,实心蒸盘于第一层接油,100℃蒸制5分钟即可,取出放冷后剥去虾壳;

    💡烹饪程序
    在蒸汽炉第一层放置实心蒸盘,第二层放置穿孔蒸盘
    加热类型:蒸汽
    腔体温度:100℃
    蒸制时间: 5分钟
    烹饪容器:穿孔蒸盘,实心蒸盘

  3. 菠萝、火龙果、西瓜分别切成丁,放入开水中浸烫1分钟,然后冲凉水冷却;

  4. 放凉后的菠萝、火龙果、西瓜丁放入容器中,加入奇妙酱、虾肉 、白糖、炼乳、淡奶调味搅拌均匀;

  5. 盘子上放入生菜垫底,把虾肉和水果丁装入盘里,最后撒上巧克力汁即可。

 

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该菜谱发布于 2021-01-21 10:15:51
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