山药红枣馒头~ 营养养胃健胃又美味

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营养健康又美味 山药红枣外套是大人小孩儿都喜欢 ,简单又方便  幸福快乐每一天 天天好心情 😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

用料  

红枣10
山药8
面粉300
牛奶400
酵母3~5
猪油少许

山药红枣馒头~ 营养养胃健胃又美味的做法  

  1. 买来的山药洗净,红枣去核洗净,都放在蒸锅蒸20分钟左右,拿出凉后,山药去皮备用。

    山药红枣馒头~ 营养养胃健胃又美味的做法 步骤1
  2. 把去皮山药压碎,红枣加牛奶用料理打成汁,在放山药红枣汁继续打成糊,面粉加酵衄,猪油,搅拌均匀,在放入山药红枣糊,

    山药红枣馒头~ 营养养胃健胃又美味的做法 步骤2
  3. 揉成面团,发酵2信之大,每个剂子50克 2次发酵,发好后,

    山药红枣馒头~ 营养养胃健胃又美味的做法 步骤3
  4. 大火烧开,馒头放在蒸笼里 ,蒸20分钟,关火焖五分钟 ,取出就可以吃了

    山药红枣馒头~ 营养养胃健胃又美味的做法 步骤4
  5. 营养健康美味

    山药红枣馒头~ 营养养胃健胃又美味的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2021-01-22 18:50:21
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