北鼎焖焗锅食谱|年年有鱼!好看又好吃的焗武昌鱼~

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用料  

武昌鱼一条 650克
香葱段 130克
姜片 25克
3克
白胡椒粉 1克
蒜蓉 5克
料酒 15克
小米辣 适量
食用油 35克
蒸鱼豉油 32克
红椒丝 适量
香葱丝 适量

北鼎焖焗锅食谱|年年有鱼!好看又好吃的焗武昌鱼~的做法  

  1. 准备以上食材

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  2. 做法:
    1.新鲜宰杀的武昌鱼剪掉鱼鳍,鱼腹内的黑膜去掉冲洗干净用厨房纸擦干水。

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  3. 2.把鱼头和鱼尾先切断,再从鱼背那一面把鱼切成厚片,鱼腹那边不要切断

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  4. 切完再次清洗,擦干水,撒上盐、白胡椒粉和姜蓉抹匀腌15分钟。

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  5. 3.把香葱段和姜片放入铸铁锅底铺开

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  6. 把鱼放入锅中铺开,放上头尾,在每一片鱼肉上都放上一个小米辣圈,淋上料酒。

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  7. 4.盖上锅盖开火焗:中火烧3分钟,转小火焗10分钟左右,关火后淋上蒸鱼豉油,再泼上烧滚的食用油

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  8. 撒上葱丝和红椒丝即可

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  9. 成品

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  10. 成品

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  11. 享受美味吧😋

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参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2021-01-22 23:27:23
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