梅肉(猪颈肉)或小里脊 | 800克 |
腌料:大葱或洋葱,姜,糖,盐, | 适量 |
料酒 | 适量 |
有条件的可适量添加各种香料,如:香叶,小茴香,孜然等都可以。 | |
蜂蜜水 | 水和蜂蜜1:1 |
猪颈肉或一条条的小里脊买回来之后洗干净放小盆或大碗里,加葱,姜,糖,盐,有条件的可以加香叶,孜然等一些香料,再用料酒调和,倒到肉上揉搓揉搓,搓一两分钟均匀后,直接把盆放冰箱里。冷藏腌一晚上。
取出腌好的大块肉,垫锡纸放烤盘里。
我腌的肉比较多,腌了一盆儿。所以考了两餐。一条条的肉放在了上层的烤架上。下次放烤盘。如果您直接用烤架,也得有烤盘在下面接油。
上层烤架,下层烤盘。上下温度各两百度。时间50分钟。前五分钟用来预热。然后把烤架烤盘放进去。20分钟的时候翻个面,特别是下层烤盘里的肉🥩,因为肉比较厚,含水量高,所以前20分钟可能都像煮一样。在烤架上的就干一点。
时间走到三十五分钟,肉比较干了,取出来翻面并在上面刷上蜂蜜水,烤十分钟。再拿出来翻面刷上蜂蜜水再烤十分钟。
收工。
每个烤箱火力和肉的水分,厚度不一样。最后十几分钟自己着心掌握,观察着。如果烤糊了可以提前拿出来。不够的也可以再多烤一下,自己把握就可以了。不用进去,按精确照时间来,但大概是这个逻辑就行了。
烤糊的地方可以拿刀刮掉。刷了蜂蜜外壳会比较亮,而且淡淡的香甜也是很好的一种口味。当然不刷也是可以的。
我拍的是肉条切出来的,没有摆盘,大家将就着看吧。有脆的,有嫩的,好吃才是第一位的。😁