洗干净,削好皮,把三样(淮山,香芋,番薯)食材切成条状放入高压锅(不用放水)
倒入一碗半糖
再倒入三分之二的蜜汁。
超市买的,5元一瓶蜜汁。
盖上锅盖大火煮,听到唧唧生转小火。
揭开高压锅前摇一摇。等气排完就可以打开了
上传你做的蜜汁三宝(好吃不腻的杂粮)