海鲜锅

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用料  

8只
鲍鱼 4只
鱿鱼 1只
蛏子 200克
粉丝 3把
海鲜菇 适量
洋葱 适量
胡萝卜 适量
大蒜 5瓣
2片
蒸鱼豉油 3勺
蚝油 2勺
番茄酱 0.5勺
甜面酱(海鲜酱) 1勺
淀粉水 2勺
现磨黑胡椒 适量
白芝麻 适量
葱花 适量

海鲜锅的做法  

  1. 处理各种海鲜,鲍鱼用勺子分离壳,把内脏和嘴去掉,打花刀,虾洗干净开背,蛏子洗一下就行,鱿鱼去内脏把皮撕掉,翻过来切花刀

    海鲜锅的做法 步骤1
  2. 打好花刀以后切2厘米宽的成条

    海鲜锅的做法 步骤2
  3. 蔬菜洗干净切一切,粉丝泡软
    开水烫一下鱿鱼,放进去十秒钟就捞出来冲凉水
    冷水煮鲍鱼,虾,蛏子,虾变色,蛏子开口就赶快捞出来,蛏子取肉备用

    海鲜锅的做法 步骤3
  4. 锅里加一点油暴香大蒜末,加蚝油2勺,蒸鱼豉,番茄酱,面酱和适量盐,撒黑胡椒,加半碗水,烧开后加点水淀粉勾芡,酱汁备用

    海鲜锅的做法 步骤4
  5. 锅里加一点点油炒一下洋葱胡萝卜,注意小火

    海鲜锅的做法 步骤5
  6. 铺上海鲜菇和泡软的粉丝

    海鲜锅的做法 步骤6
  7. 铺上海鲜

    海鲜锅的做法 步骤7
  8. 淋上酱汁,开大火,盖上盖子5分钟

    海鲜锅的做法 步骤8
  9. 出锅撒白芝麻和葱花

    海鲜锅的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2021-01-24 13:04:43
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