清爽开胃的蒜蓉粉丝金针菇‼️简单快手,营养💯

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金针菇是很多人都十分爱吃的一种食材,金针菇又名智力菇,氨基酸含量非常丰富,口感滑嫩、柄脆、营养全面,特别适合凉拌,蒸菜,下火锅等,以其营养丰富、味道鲜美的特色而深受大众的喜爱。
过年了,给家人做一道清爽开胃的蒜蓉粉丝金针菇,滑嫩鲜香,拿肉都不换的懒人快手菜哦⊙∀⊙!

用料  

金针菇 1把
粉丝 1把
火腿肠 2根
太太乐鲍汁蚝油 2勺
太太乐原味鲜头道特级鲜酱油 1勺
蒸鱼豉油 1勺
大蒜 5瓣
小葱 3根
小米椒 2个
2克

清爽开胃的蒜蓉粉丝金针菇‼️简单快手,营养💯的做法  

  1. 准备好食材。

    清爽开胃的蒜蓉粉丝金针菇‼️简单快手,营养💯的做法 步骤1
  2. 金针菇清洗干净根部切掉,再将撕成小朵。粉丝泡软备用。火腿肠切丝。大蒜、香葱、小米椒切碎。

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  3. 先把金针菇放在盘底。

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  4. 铺上一层金针菇、一层火腿肠丝,最上面再铺上一层金针菇。

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  5. 锅中倒入适量食用油,爆香蒜末、小米椒。

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  6. 挤入太太乐鲍汁蚝油。

    清爽开胃的蒜蓉粉丝金针菇‼️简单快手,营养💯的做法 步骤6
  7. 倒入太太乐原味鲜头道特级鲜酱油和适量盐调味。

    清爽开胃的蒜蓉粉丝金针菇‼️简单快手,营养💯的做法 步骤7
  8. 将炒好的蒜蓉铺在金针菇上。水烧开后上锅大火蒸8-10分钟左右即可出锅。

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  9. 再淋上一勺蒸鱼豉油。最后撒上香葱末。

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  10. 大功告成,蒜香扑鼻的蒜蓉粉丝金针菇就OK啦!

    清爽开胃的蒜蓉粉丝金针菇‼️简单快手,营养💯的做法 步骤10
  11. 浓郁的蒜香配上脆爽的金针菇,上桌就抢光!

    清爽开胃的蒜蓉粉丝金针菇‼️简单快手,营养💯的做法 步骤11
  12. 滑嫩鲜香,拿肉都不换的懒人快手菜哦⊙∀⊙!

    清爽开胃的蒜蓉粉丝金针菇‼️简单快手,营养💯的做法 步骤12

小贴士

将粉丝放在盘底还可以吸收一下多余的汤汁,粉丝吸收了汤汁更入味。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2021-01-24 16:39:41
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