减脂版6寸巧克力可可慕斯

奥利奥饼干放在保鲜袋用擀面杖擀碎

20克黄油隔水融化

倒入奥利奥中搅拌均匀

倒入6寸活底模具中压实，放入冰箱冷藏

100克牛奶加入20克糖融化

然后把20克可可粉分三次筛入牛奶液中，一定要混合均匀，这样口感才细腻。可可不好融化要多搅拌才均匀。做的多了我就直接牛奶+糖再+可可粉混合一起搅拌均匀隔水加热，快速又方便。

冷水中泡软的吉利丁片放入可可液中混合均匀。（隔水加热的温度最好不要超过70℃，不然不利于吉利丁片的凝固。）

然后250克奶油加20克糖打发6成，稍有纹路即可，然后可可液分两次加入奶油中，切拌混合后，倒入6寸模具中，用小包装200克奶油的糖15克够了！

倒入后把6寸模具放入冰箱中冷藏4小时

热毛巾或者吹风机脱模后筛入可可粉

太棒了，哈哈，热量也不算太高，吃半个都不怕。怕胖的用200克的奶油！

太美味了！我家那位说为何吃了口齿留香，嘴里还有余味，回味无穷，是可可的香味。那当然我买的可是殿堂级的可可

法芙娜可可粉，冲出来的热可可儿子也说棒极了，我不是托啊哈哈哈，是家里两位大小嘴刁男人说的。

唉😔，我能吃半个而且自我欺骗，切很小块还很小口吃，但是好吃到停不下来，又剩四块了，每个月总有那么几天超级噬甜，一小口下去有点苦有点甜，砸吧下可可的香味萦绕口舌，幸福感爆棚，再大的事抛之脑后，让我享受此刻时光！

来，为了更放心大胆的吃，让我们运动吧！多出来的热量给跑出去，光吃不运动，那咋行，维持好身材真心不容易，所以不要羡慕吃不胖的人，除非天赋秉异。运动会让你更加快乐😁。

不怕麻烦，可以烤个可可威风，一分为二，底下蛋糕胚留着倒入一半慕斯液再放一层蛋糕胚再倒满慕斯液，振平冰箱冷藏！我这个是8寸的，用6寸的量翻倍😄！浓郁松软的可可威风配上奶香味超足的慕斯液，好吃到停不下来！！！

配上小勺子，卷起舌尖轻抿一口，唇齿留香回味无穷！如果像八戒吃人参果那样一口吞，那肯定啥滋味都品不到了😭，因为舌头感受甜味最敏感的部位在舌尖呐！！！！