7分瘦的肉馅,按顺序加入水、盐、酱油、淀粉、油,水分几次加入,每次加入一勺搅匀后再加另一勺,直到肉馅微微发白,然后加盐搅匀再加酱油搅匀再加淀粉搅匀再加油搅匀。按一个方向搅,直到搅到肉馅有劲能立住筷子!然后把肉馅铺在碗底或者小汤锅底。我用的宝宝汤粥煲。
在肉馅上打去3个笨鸡蛋,不要搅哦!然后隔水蒸,直到蛋白凝固了,用一个勺子把肉饼从碗底刮起来,让肉饼不要粘在碗底。然后再倒适量水进去接着蒸或者炖。
我用的这个宝宝煲用营养汤模式炖了2小时。放锅里蒸不要这么久。蒸熟了就好!可以尝下味道,汤味道够了就不需要➕盐,看个人喜好哈
也可以根据自己喜好加入葱花哦!我家娃不吃葱所以不加。