牛腩切块泡水中30分钟
起一锅,冷水放入牛腩,焯水,撇去浮沫。
捞出焯好水的牛腩,用热水洗净,备用。
5个番茄,3个切小块,2个切大块。
备三片姜,一个八角,一片香叶,一片桂皮。
锅中加入底油。先倒入香料和姜炒香。倒入牛腩翻炒均匀。倒入小块番茄一起翻炒。加入一勺老抽(上色)和番茄酱(增香)炒至番茄有些软烂加入冰糖3块,盐10克,开水末过食材。中火炖45分钟。
45分钟后加入剩余的大块番茄。再炖30分钟。
热腾腾的番茄炖牛腩就出锅啦~
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