小朋友贼爱❤️蒜蓉粉丝鲍鱼

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蒜蓉粉丝娃娃菜,蒜蓉粉丝扇贝,蒜蓉粉丝鲍鱼……
蒜蓉是灵魂,小朋友特别适合这种不辣又特别健康的蒸菜~

用料  

鲍鱼 10只
粉丝 1把
蚝油 1勺
生抽 1勺
1整个
蒸鱼豉油 1勺
1根
料酒 1勺
1片
1小勺

小朋友贼爱❤️蒜蓉粉丝鲍鱼的做法  

  1. 一整个大蒜果切成末

    小朋友贼爱❤️蒜蓉粉丝鲍鱼的做法 步骤1
  2. 大火锅内油烧开转小火,加入蒜末炒10秒,再立刻➕蚝油➕生抽➕蒸鱼豉油➕盐,一起熬煮2分钟。记住!一定小火!

    小朋友贼爱❤️蒜蓉粉丝鲍鱼的做法 步骤2
  3. 锅内放入水烧开,加入鲍鱼壳煮2分钟。主要目的是高温清洗消毒。

    小朋友贼爱❤️蒜蓉粉丝鲍鱼的做法 步骤3
  4. 鲍鱼切花刀,先用生姜和料酒腌制10分钟,再到盘子里摆好已经消毒鲍鱼壳,铺上泡发的粉丝,再铺上鲍鱼。
    记住!粉丝泡发后用开水再泡几分钟,很很软,比较好放入鲍鱼壳中。

    小朋友贼爱❤️蒜蓉粉丝鲍鱼的做法 步骤4
  5. 将调好的蒜蓉汁放入在摆好的鲍鱼上。

    小朋友贼爱❤️蒜蓉粉丝鲍鱼的做法 步骤5
  6. 蒸锅内水烧开,蒸10分钟出锅,撒上葱花点缀一下。

    小朋友贼爱❤️蒜蓉粉丝鲍鱼的做法 步骤6

小贴士

1.如果要吃辣的,可以在熬蒜蓉汁时放点小米椒。
2.粉丝泡发后,一定要用开水再泡一下,会很软,要不然粉丝装入鲍鱼壳的过程会很痛苦。
 

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该菜谱发布于 2021-01-25 12:40:55
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