木耳黑鱼块汤

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这个天气,来一碗暖暖的鱼汤,最合适不过了。又鲜又暖,鱼肉鲜嫩,鱼汤鲜甜可口,汤色雪白,让人垂涎欲滴。 https://item.jd.com/100002522788.html

用料  

黑鱼 一条
木耳 一碗
料酒 15克
一根
金龙鱼阳光鲜榨原香葵花仁油 30毫升
姜片 2片
清水 适量
2勺

木耳黑鱼块汤的做法  

  1. 在锅中倒入葵花仁油,开大火,将油烧热;

    木耳黑鱼块汤的做法 步骤1
  2. 放入姜片,翻炒爆香,将鱼段一块一块放入锅里,转小火,将鱼煎至两面金黄;

    木耳黑鱼块汤的做法 步骤2
  3. 倒入料酒;

    木耳黑鱼块汤的做法 步骤3
  4. 加入清水,没过鱼段,大火煮开,然后转小火炖煮;

    木耳黑鱼块汤的做法 步骤4
  5. 炖煮20分钟左右,加入泡好的木耳,用锅铲搅匀,小火继续炖煮10分钟;

    木耳黑鱼块汤的做法 步骤5
  6. 加入盐,进行调味;

    木耳黑鱼块汤的做法 步骤6
  7. 炖煮2-3分钟,出锅装盘,撒上葱花即可完成。

    木耳黑鱼块汤的做法 步骤7

小贴士

1.可以用其他鱼代替黑鱼;
2.把鱼段煎一下,才能保持完整性;
3.煎鱼用味道清淡的油,才不容易抢味。
 
该菜谱发布于 2021-01-25 13:50:12
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