苹果洗净去核切大块,无花果整只或切开二边后放入汤煲,
加入焯水后的瘦肉,
把南北杏和陈皮落入,
加入适量的清水,
然后调校煲汤档煲2小时,
煲好后按照喜好下盐调味。
喝汤啦~
上传你做的无花果苹果瘦肉汤[祛燥润肺]