面体部分: | |
西域日记奇台面粉 | 300克 |
盐 | 5克 |
水 | 165~180克 |
拌料部分: | |
洋葱 | 0.5个 |
小土豆 | 1个 |
白菜叶 | 2-3片 |
母鸡蛋 | 1个 |
大西红柿 | 1个 |
小香葱 | 3~4根 |
蒜泥 | 2勺 |
木耳 | 5-6朵 |
青椒 | 2个 |
红椒 | 1个 |
羊肉卷(牛肉也可) | 60克 |
盐 | 1小勺 |
食用油 | 5勺 |
生抽 | 4勺 |
番茄酱 | 1小勺 |
糖 | 1勺 |
高汤 | 5勺 |
孜然粉 | 4勺 |
西域日记奇台面粉300克,5克盐,165克水入厨师机低速搅成团转5档揉光滑
刮板切开没有气孔即可
我吃的少所以分一大一小
搓长刷上食用油盖上保鲜膜醒一会约15分钟再搓长
搓好后全面刷然后盖上保鲜膜醒1小时以上备用
白菜切丝
其他蔬菜准备好,洋葱粒,西红柿粒,土豆粒,青红椒粒,木耳丝,蒜泥
还有这些食材孜然粉,小香葱,母鸡蛋,高汤
油锅入油烧热加入打散的母鸡蛋小火炒嫩捞出备用
就着锅里的油倒入西红柿粒翻炒,同时准备一个锅倒入一锅水烧开待会煮面
加入切好的食材继续翻炒
加入羊肉卷,肉卷最好切小
喜欢吃肉肉的多加点
快好的时候加入蒜泥翻炒几下撒上孜然粉翻炒几下即可
轻松均匀用力拉扯面条
拉好的面,像绕毛线一样绕在两只手上完了,再使劲的在桌上上下摔几下准备煮面
水烧开煮面
煮好面捞出装盘,倒入炒好的菜撒上小葱拌拌开吃
一人一大碗吃光光