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营养快捷儿童面片汤 小美和面

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Lily826的厨房  Lily826
被饿着肚子的小朋友叫醒，火速给她来个营养早餐吧

用料  

西红柿 1个
鸡蛋 1个
菠菜 两小颗
蒜 2瓣
油 10g
生抽 少许
香油 5g
面粉 100g
水 50g

营养快捷儿童面片汤 小美和面的做法  

  1. 50g水 100g 面粉 放入主锅 ，2分钟面团！

    营养快捷儿童面片汤 小美和面的做法 步骤1

  2. 揉好的面团 放进大碗 待用

    营养快捷儿童面片汤 小美和面的做法 步骤2

  3. 西红柿切好 蒜切片

    营养快捷儿童面片汤 小美和面的做法 步骤3

  4. 下油锅，蒜片炝锅，炒西红柿 ➕入少许生抽 ，炒出红油后加入半锅开水.小火

    营养快捷儿童面片汤 小美和面的做法 步骤4

  5. 将面团擀成若干比饺子皮大些的面片，然后 切宽面条

    营养快捷儿童面片汤 小美和面的做法 步骤5

  6. 宽面片加入汤锅

    营养快捷儿童面片汤 小美和面的做法 步骤6

  7. 加入少许 焯水的菠菜

    营养快捷儿童面片汤 小美和面的做法 步骤7

  8. 放少许盐，淋入一颗鸡蛋液！最后关火加入少许香油...... 出锅开饭吧

    营养快捷儿童面片汤 小美和面的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 15 作品

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该菜谱发布于 2021-01-27 03:59:23
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