多力小榨浓香菜籽油 | (炸带鱼1碗+炒酱汁1勺) |
带鱼(中段) | 500g |
糟辣椒 | 20g |
姜片 | 4片 |
蒜瓣 | 1瓣 |
葱段 | 20g |
花椒 | 10粒 |
八角 | 1个 |
生抽 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
糖 | 5克 |
淀粉 | 2勺 |
开水 | 半碗 |
备料,葱洗净切段、姜去皮切丝、大蒜去皮切片。
处理带鱼:
带鱼外面的“银脂”如果觉得无法接受的可以洗掉,如果想要保留“银脂”的,可以用食用碱+盐调匀的水浸泡10分钟再冲洗干净,可以有效去除腥味;
带鱼的鱼鳍用剪刀剪掉、肚子中的黑线(胆汁线)要去除干净、黑膜拉出;
为了带鱼更入味、可在带鱼块儿上划花刀,这步也可以省略。
放入姜丝、一半葱段、生抽、醋和料酒,拌匀腌制30分钟。
腌制好的带鱼块两面都均匀的裹上淀粉,准备好多力小榨浓香菜籽油,接下来准备炸鱼。
热锅入油,油温烧至7-8成。
将带鱼块儿放入,开始炸鱼。
炸至两面金黄即可捞起备用。
锅里留1勺左右的油,放入蒜瓣、花椒和八角炒出香气,接着倒入糟辣椒翻炒均匀,将开水加入煮开后倒入带鱼块儿,中小火焖烧至鱼块儿颜色呈红、汤汁渐少,这时加点儿糖提味,之后调大火快速收汁、关火撒葱段盛盘即可。
一道看起来红红火火、入口酸辣劲爽的糟辣带鱼就做好了,年年有“鱼”里的开胃担当✌🏻好菜要用好油做,多力小榨浓香菜籽油,绝对的年菜的好搭档!