辅食 小小松饼

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小小松饼
锻炼宝宝手指灵活性和咀嚼能力
这类辅食万能公式:
果蔬+山药或土豆+鸡蛋+面粉或米粉
加红枣调甜味儿
煎或蒸

用料  

山药 1根
鸡蛋 1个
苹果 半个
红枣 2颗
面粉 1勺
食用油或辅食油 少量

辅食 小小松饼的做法  

  1. 山药和苹果去皮,切丝或块儿,上锅蒸十分钟左右

    辅食 小小松饼的做法 步骤1
  2. 红枣去核,切条也一起蒸

    辅食 小小松饼的做法 步骤2
  3. 蒸熟的食材一起放进辅食机,加入一颗蛋,加入一勺面粉,打成细腻的糊

    辅食 小小松饼的做法 步骤3
  4. 辅食锅或者电饼铛刷油,小火,用勺子舀糊糊上锅煎熟,因为都是蒸熟的食材,所以基本定个型就可以,不需要煎太久。
    观察面饼如果絮状不易成型可以再添加一些面粉搅拌一下。

    辅食 小小松饼的做法 步骤4
  5. 宝宝还挺喜欢吃的。

    辅食 小小松饼的做法 步骤5

小贴士

火要小,基本就是烘干的感觉
 
该菜谱发布于 2021-01-27 13:37:18
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