Keto 低碳 咸蛋黄肉松卷饼

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今日午餐 自制咸蛋黄肉松卷饼🌯

做法特别简单,也没什么难度

用料  

黄金亚麻籽粉 25g
洋车前子壳粉 2g
玫瑰海盐 2g
开水 50克
咸蛋黄酱 适量
自制无糖肉松 适量

Keto 低碳 咸蛋黄肉松卷饼的做法  

  1. 1.粉类混合均匀,倒入开水,一定要开水,接着揉成面团静置一会
    2.用擀面杖,隔着油纸或者保鲜膜,擀成饼,别太薄就行,不然容易破。

    Keto 低碳 咸蛋黄肉松卷饼的做法 步骤1
  2. 3.不粘锅中涂少许油,放入饼烙至金黄,我翻了两次面。

    Keto 低碳 咸蛋黄肉松卷饼的做法 步骤2
  3. 还挺劲道的,有点黑麦饼的赶脚

    Keto 低碳 咸蛋黄肉松卷饼的做法 步骤3

  4. 大功告成可以开始啦!放的自制无添加肉松,营养酵母,和咸蛋黄酱,绝了!

    Keto 低碳 咸蛋黄肉松卷饼的做法 步骤4
  5. 八错

    Keto 低碳 咸蛋黄肉松卷饼的做法 步骤5
  6. 可以再来点海苔碎

    Keto 低碳 咸蛋黄肉松卷饼的做法 步骤6
  7. Keto 低碳 咸蛋黄肉松卷饼的做法 步骤7
  8. 完美

    Keto 低碳 咸蛋黄肉松卷饼的做法 步骤8

小贴士

一开始面团比较稀,多放一会就好了,饼别赶太薄,容易破
 

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该菜谱发布于 2021-01-28 19:56:45
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